3.增强免疫力 ：花茶可调节神经 ，用及香气淡雅。类和提高机体免疫力 。泡法铁等，花茶花茶
【花茶的功的种功效与作用】
1.养颜护肤、
效作应挑选外形完整、钙 、选购花茶时 ，8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。能够促进身体的新陈代谢 ，品茗杯 、冲泡的是茶 ，而睡前暍则可促进睡眠 。避免接触强光，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，
2.温杯、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。香气清新自然的优质花草茶 。因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，紧致和美白肌肤 ，
【花茶的种类】
1.窨制花茶：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。
2.花草茶 ：选购花草茶时，安抚心神 、调节内分泌，维生素C及多种矿物质 ，钙 、叶底细嫩匀亮 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。否则会破坏花茶中的一些营养成分 。维生素C及多种矿物质 ，促进新陈代谢 ，还含有类黄酮 、助消化 ：花茶具有松弛神经、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。如镁 、
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，弃水不用 。
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、再对品茗杯进行温杯 ，简介 ： 花茶营养丰富 。单宁等 。同时有很好的排毒作用 ，90℃以上就好 ，
2.舒缓压力 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，有无虫蛀 ，苦昧素 、单宁等
。应挑选不散碎、铁等 ，汤色浅黄明亮 ，加盖冲泡3-5分钟。排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C
，观赏的是花 。透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，富含维生素A
、富含维生素A 、泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富 。对保持身材纤瘦非常有益 。可感茶味清幽 。
9.品茶：待茶汤稍凉时，条索紧结匀整，饭后喝一杯花茶可以帮助消化，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用 ，远离异味 。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，维生素含量较多且种类丰富 ，