大火煮开，自制枣糯冰糖50克。润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌并用牙签固定封口；

　　3 、菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕红枣1杯 、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，一边填 ，润肺注入清水没过莲藕，养胃养血吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。

　　原料：莲藕2节 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　做法 ：

　　1、

糯米160克 、留作盖子。藕洗净去掉外皮。