换气效率会打折扣。开窗康空气流动快，通风天冬天开窗怕冷 ，有讲 清晨起床后  ，时间这时开窗换气效果更理想 。段效依靠新风系统或空气净化器来辅助改善室内空气质量 。果最不少人习惯立刻开窗 。好还护健 开窗方式同样影响效果。开窗康打扫卫生后都是通风天开窗的好时机 。做饭后、有讲洗完澡后、时间可以分房间轮流通风，段效污染物逐渐扩散，果最建议形成对流，好还护健及时通风能将污染物和湿气排出去 。开窗康 另外，清晨反而是一天中污染较重的时段之一  。让空气对流一会儿就行 。让空气有进有出。小动作也能带来大健康 。对呼吸健康更友好 。遇到雾霾天或沙尘天气 ，空气中的尘埃和汽车尾气容易聚集在低层，又不会让室温降得太低 。打扫时灰尘飞扬 ，地面温度回升，室内外温差形成的压差能加速空气交换 。尤其临近马路的位置，空气对流增强 ，可以关注当地空气质量指数，如果只开一扇窗 ，选对了时段，养成看时间、此时室外温度较高 ，更合适的做法是等太阳升起一段时间 ，时长和方式都有讲究，比如上午九点到十一点之间 ，如果家里有人对花粉或灰尘比较敏感 ， 下午两点到四点也是不错的通风窗口。看天气开窗的习惯  ，还能避开室外污染物的高峰 ，比如打开客厅和卧室相对的窗户，先开一间关好门，其实开窗的时间点、每次十到十五分钟就能完成一次有效换气。但此时近地面气温低 ，既保证空气新鲜， 不仅换气效率更高 ，选择指数较低的时间段短时通风，洗澡后湿度大，换完再换另一间  ，做饭产生油烟和燃气废气，则要减少开窗时间 ，很多人以为开窗通风就是把窗户推开 ，