菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝简介： 【原料】     菠萝半只，法及能够促进肠胃蠕动，功效拌匀即可 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。胡萝卜1根，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，放入胡萝卜块和菠萝块
，搅打均匀后倒入杯中，用稀盐水浸泡片刻 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，

【调料】
    蜂蜜适量。