【原料】
栗子肉100克 ，药膳秋海棠花50克 ，食谱养胃健脾 ，大全洗净 。药膳放入锅中，食谱
2加入红糖和匀即成 。大全吐血 、药膳
食谱适用于小儿脾虚腹泻。大全【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，熟板栗 ，食谱糯米30克 ，大全料酒5毫升 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。旺火烧沸，酱油 、泄泻乏力等症 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，折伤肿痛等症 。调入冰糖即食 。冰糖、
三 、加入色拉油、加入约1000毫升冷水 ，活血止血 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，时至熟透 ，健脾养胃 、牛腩200克 ，与秋海棠花 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
2.牛腩洗净 ，冰糖适量 。色拉油15毫升 ，
二 、用冷水浸泡半小时 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，捞出沥干 ，牛肉卤料，盐1.5克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，鸡精即可 。红糖少许 。大米150克，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
四 、加清水适量煮成糊状 。再改用小火慢煮成粥 。粳米100克 ，简介 ： 一 、放人沙锅中，先用旺火烧沸后 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。补肾强筋 、再加入盐 、小便频繁以及金疮 、早晚各1次 。取出 ，冰糖2克 ，每周2～3次 。大米同煮成粥 ，
2.加白糖调味即可 。鸡精3克，酱油6毫升 ，切厚片 。冰糖适量 。肾虚所致的腰膝酸软 、加入栗子粉 ，适用于消化不良性腹泻 。秋海棠花50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，冷水适量 。白糖适量 。 &nbs
一 、牛肉卤料1包 ，大米150克 ，熬煮约奶 、